【講座予告】９月30日「マタニティママの為のアロマ講座」

大和市 yamato子育て応援プロジェクト

「マタニティママの為のアロマ講座」

～アロマを使ってストレッチマークを予防しよう♪

アロマリフレと骨盤底筋体操～

妊娠してからすぐに使い始める妊娠線予防のクリームやオイルを

ママの手で天然成分100％のオイルを作っていただきます。

そして、妊娠中にむくみやすい足をアロマオイルを使ってマッサージ。

出産時や産後の回復に重要な「骨盤底筋」を日頃から取り入れやすい体操を行います。

 

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