揉まないリンパケア　９／21（金）

ゆるっとサロン癒幸花のレイです   やっと酷暑を抜け ホッと一息ですね♬   毎回テーマを変えてお届けしてます 「揉まないリンパケア」   今回は【骨盤】   自分の身体の状態を知 […]

リンパケア体操　６／１５（金）

ゆるっとサロン癒幸花のレイです 今月はリンパケア体操をします！ いつでも簡単♪思いつきで出来る♪ 頑張らない肩こりケア(*^▽^*)             & […]

ごほうび講座「揉まない10秒リンパケア」5月

こんにちは♬ ゆるっとサロン癒幸花のレイです(*´▽｀*)   基本的に身体が固く ヨガとかストレッチ系は結構難しい私ですが 先日ハンモックエクササイズに初挑戦してきました♬ （癒幸花HPでもご紹介） 夏に向け […]

【開催報告】揉まない１０秒リンパケア３月

こんにちは♬ ゆるっとサロン癒幸花のレイです(*´▽｀*)   毎回お伝えしているリンパケアは さとう式リンパケアというメソッドです       ゆる～く 頑張らない♪ 自宅でも簡 […]

【開催予告】　揉まない10秒リンパケア　3月

こんにちは♬ ゆるっとサロン癒幸花のレイです(*´▽｀*)   皆さんは何か自分の身体の為にしてる事ありますか？   スポーツ・ヨガ・マッサージetc. お食事に気を付けてます 規則正しい生活してる […]

「揉まない10秒リンパケア」2/9（金）【満員御礼】

こんにちは♬ ゆるっとサロン癒幸花のレイです(*´▽｀*)   肩が凝った時 腰が痛い時 浮腫みが酷い時     どうされていますか？   誰がに揉んでもらう！ 鍼灸や整体に通う！ […]