【プロフィール紹介】認定講師 村岡葉月 ヨガインストラクター

村岡 葉月

『認定講師として』

はじめまして（＾ω＾）
内閣府認証ベビーセラピスト協会認定
ベビーヨガ＆キッズヨガインストラクター

兼、骨盤調整ヨガインストラクターのhazukiと申します。

現在3人の子供達の育児に闘中の平凡なママであり、ヨギーニです☆

私を含め子育てに追われて中々息抜きが出来ないママ達へ、ヨガを通じて少しでもリフレッシュの場所をと思い資格を取得、活動を始めました！

ヨガで楽しくスキンシップをはかりながら親子の絆を深めませんか？

子供達の心身を共に健やかな成長を促しつつ、ママは肩凝りや産後の骨盤の歪みを調整、シェイプアップ効果も期待でき、一石二鳥♪♪
微力ながら、ママと子供達の笑顔のお手伝いが出来るように、プラーナ(生命エネルギー)を沢山補給出来る場所を、と思ってますのでどうぞよろしくお願い致します♡

「心と身体はひとつながり」
ヨガの本来の目的は自分自身と向き合いながら心身のバランスをはかり、調和の心…揺るぎ無い安定した精神状態をつくること。

ポーズの完成度を競ったり人と比べたりするものでは無く、自分のペースで良いので身体の硬い人でも誰でも何時でも何歳でも始められます♪♪

講師Blog☆自己紹介はこちら。

http://s.ameblo.jp/yoga2014/entry-11838276006.html?frm=theme