ママプロ認定講師の山﨑玲美です。
人の耳にはたくさんのつぼがあり、体のさまざまな場所とつながって、私たちの体の働きに影響を及ぼしています。
その中に「神門」というつぼがあります。
「神門」は自律神経に直接作用するつぼです。
自律神経は人の心身の健康の基盤となるものですから、これを整えることは心と体全体を直接整えることになります。
また、「神門」という名前は、このつぼが「気」や「宇宙エネルギー」の入口になっていて、神様とつながるつぼだとする東洋医学の説から名付けられました。
「神門」をケアすることで、肩こり、不眠、冷え、便秘、四十肩、イライラや不安感などが解消されるといわれています。
脳を活性化し、集中力や記憶力アップするともいわれています。
また、ダイエット効果やフェイスラインのリフトアップ、バストアップやヒップアップなどの美容効果も期待できます。
これは「神門」が自律神経の乱れを一瞬で調節できるつぼだからなのです。
こんなにたくさんの効果が期待できる「神門」のケアを、自分で簡単にできるように考えられたメソッドが「耳ひっぱり」です。
誰にでもできる1分間の簡単なセルフケアです。
今回の講座では、この「耳ひっぱり」メソッドを限定5名様にお伝えします。
「神門」のセルフケア方法を覚えて、心も体も健康で美しく過ごしましょう。